Ieri mi sono svegliato alle 03,30. Nella giornata sono rimasto vigile come uno zombie, l'elettroencefalogramma di una vongola, alle 22,30 sono andato a dormire, sveglio come fosse mattina.
"Oggi" mi sono svegliato alle 01,30 e mi sento perfettamente mentre tutta l'Europa sta dormendo e si incazzerebbe se venisse svegliata adesso.
Ho provato a far finta di dormire e non è servito. Ho letto, ho ascoltato la radio, servito a nulla.
Alle 03,30 ho fatto colazione e adesso sono pronto a cominciare una giornata di slancio. Credo che a mezzogiorno andrò a dormire.
Se facessi l'hostess sarei in un costante casino di sonno e veglia, dormirei in piedi mentre servo i pasti ai passeggeri e starei sveglio in albergo.
Non oso immaginare se facessi il pilota di linea cosa succederebbe. Al quinto aereo schiantato mi licenzierebbero, come minimo.
Come si fa a ritornare a ritmi circadiani normali?
Intanto gli orari non sono stati mai il tuo forte.......ben arrivato e un arrivederci a prestissimo.
RispondiEliminaAle.Monfa
Basta usarti violenza: salti a piè pari un giorno di sonno e in un attimo (circa) ti rimetti in fase.
RispondiEliminaSe sopravvivi. :-))) Non ho l'etàaaa...
BTW: Bentornato, pellegrino
Gaspare
1) un pò di gocce di Valeriana la sera.....
RispondiElimina2) una Moana nel letto.. (sempre di sera)..
3) il Nello che ti percuote sulla testa con la chiave inglese... (durante il giorno, ad libitum)
Suggerisco la seconda opzione.
Ma che Valeriana , fa il tuo mestiere e non rompere le palle.
RispondiEliminaMelatonina in compresse , da 2 o 3 mg.
Usata appositamente per il jet leg da prendere tutte le sere prima di coricarsi per qualche giorno .
Pero' anche la soluzione 3 non andrebbe male in effetti.
Anonimo e Basta ( Serie A Serie A Serie A )
Suggerirei di andare a vedere una partita del Novara Calcio.
RispondiEliminaTi addormenti per tre giorni.
Ti svegli con un po' di nausea,
ma il jetlag è passato.
AnonimoMarronaroPallonaro
Io ti suggerisco il metodo classico e totalmente omeopatico.
RispondiEliminaPigli una cartina e ci cacci dentro un pò di erba profumata. Bada bene, il principio attivo di tale erba deve essere necessariamente il tetraidrocannabinolo.
Occhio che non la trovi dall'erborista, non dall'erborista classico almeno.
Poi rotoli ben bene su di un piano e inumidisci un lembo con la lingua. Chiudere e accertarsi che sia ben sigillata.
Dopo la tieni un pochino dietro l'orecchio, come fanno quelli veri. Un quarto d'ora circa, massimo un'ora.
Dopo di che la batti un paio di volte sul tavolo in senso verticale, pigli un accendino, ma meglio un cerino (per mantenere la pratica totalmente ecologica) e accendi il tizzone.
Aspira, sorridi e fai tanti sogni belli.
Love & Peace